Les évènements 

Un temps pour Soi 

Samedi 23 avril de 10h à 17h 

A la Maison du Cairn à Herrère 

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Je vous propose une journée pour revenir à soi, faire une pause et prendre soin de son corps, de son énergie et de son esprit. 

Par le biais de pratiques en mouvements et immobiles nous éveillerons les différentes fonctions du corps et activerons la circulation de l'énergie tout en apaisant le mental pour cultiver le calme intérieur et l'écoute de soi. 

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Pour découvrir le programme complet et télécharger le bulletin d'inscription, cliquez-ici. 

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La diététique chinoise

Dates diffusées prochainement

A la Maison du Cairn à Herrère

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Je vous propose un atelier pour découvrir et comprendre les bases de la diététique chinoise, ses grands principes et son influence sur notre corps afin que cela puisse devenir un outil de santé dans votre quotidien. 

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Pour découvrir le programme complet et télécharger le bulletin d'inscription, cliquez-ici.