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Yang Sheng du Printemps

Dimanche 25 février de 9h à 17h30

Salle de l'EVS à Oloron-Sainte Marie 

Une journée de pratique de Qi Gong, de pratiques méditatives, d'enseignements et de conseils issus de la médecine traditionnelle chinoise pour prendre soin de soi et vivifier la vitalité du corps et de l'esprit. 

Le but de cette journée est de vous partager et de vous faire découvrir des outils précieux de la médecine traditionnelle chinoise, simples à mettre en œuvre afin qu'ils puissent vous aider à prendre soin de vous au quotidien et vous permettre de devenir ou redevenir acteur de votre santé, de votre bien-être et mieux comprendre comment être en harmonie avec l'énergie du printemps.

Un dossier manuscrit contenant les différents sujets de la journée vous sera remis le jour même, pour que vous ayez toutes les informations pour continuer en autonomie chez vous après cette journée.

 

 

Au programme : 

- Qi Gong pour le foie 

- Automassage

- Approche théorique du printemps en médecine traditionnelle  chinoise

- Diététique du printemps 

- Pharmacopée courante du printemps 

- Méditation 

Prix : 80 euros

Plus d'informations et inscription au 06 75 61 65 22 ou à thomas.schickelmtc@gmail.com

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